El plafón para cocina aporta la luz de fondo de toda la estancia. Elígelo con más lúmenes que para un salón, con un buen tono y fácil de limpiar.
Potencia y tono: ver bien sin cansarse
Calcula de 200 a 300 lúmenes por m²: para una cocina de 10 m², busca de 2000 a 3000 lúmenes en el techo. Un blanco cálido de 3000 K sirve para la luz general; reserva el blanco neutro de 4000 K para la encimera, que pide de 300 a 500 lux. Con un IRC mínimo de 80, carnes y verduras conservan sus colores reales.
- Cocina alargada: dos plafones repartidos evitan que un extremo quede oscuro.
- Encimera bajo los muebles altos: añade focos para cocina, porque el plafón proyecta tu sombra delante de ti.
- Zona de comedor o isla: una lámpara colgante para cocina completa la luz de fondo.
Materiales fáciles de mantener
Los vapores de cocción dejan una película de grasa incluso lejos de la campana. El metal, el vidrio y el acrílico se limpian con una pasada de esponja; un difusor cerrado impide que los insectos y la grasa lleguen a la bombilla. Cerca de una zona de vapor, los modelos IP44 ofrecen una protección extra.
Predomina lo moderno, seguido del rústico y el vintage para cocinas de campo o de aire bistró; en colores, el blanco, el latón y el cromado son los más habituales. Descubre también las lámparas para la cocina, todos los plafones y nuestra guía cocina y baño.
Preguntas frecuentes sobre los plafones para cocina
¿Cuántos lúmenes necesita un plafón para una cocina de 15 m²?
A razón de 200 a 300 lúmenes por m², hacen falta de 3000 a 4500 lúmenes en total. Un solo plafón potente puede bastar en una estancia cuadrada; en una cocina alargada, reparte ese flujo en dos puntos. Fíjate en el valor en lúmenes de la ficha del producto o del envase de la bombilla, y no en los vatios.
¿Sirve un plafón con LED integrado para la cocina?
Sí: el LED se calienta poco, se enciende al instante y suele durar de 15.000 a 25.000 horas. Su difusor queda cerrado, lo que protege la fuente de la grasa. La contrapartida: el tono viene fijado de fábrica, así que comprueba que se ajusta a tu uso, blanco cálido para la estancia o blanco neutro cerca de la encimera.
¿Hace falta un plafón estanco en la cocina?
Por lo general, no: los volúmenes de protección del REBT (ITC-BT-27) se aplican al cuarto de baño, no a la cocina. Aun así, un modelo IP44 tiene sentido sobre un fregadero muy usado o en una cocina sin ventana donde se acumula el vapor. En el resto, basta un difusor cerrado para mantener limpia la bombilla. En caso de duda, consulta a un instalador autorizado.
